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纯阳精功。
当初听父亲主动谈起这部他早年得到的修炼功法的时候，少年当时就笑了。
都什么年代了，还练功？
您怎么不直接去修仙呢!
要不要这么中二？
如果不是父亲沈明华身为警督，在他心中还有些威信，他恐怕早就开口嘲笑父亲老糊涂了……
男人看出了儿子的不信任，也没有辩解，直接要求儿子按照修炼流程尝试一次。
少年没办法不给父亲面子，只好在父亲指点下完成了一便修炼流程，再此之后，他想法发生了翻天覆地变化……
少年实在搞不懂，为什么一套体操(锻炼法)，配合呼吸节奏(呼吸法)，再加上心理暗示(冥想法)，三者同时进行时，会产生如此不可思议的效果……
一遍流程走下来，只花了短短十五分钟的时间。
但是，少年却感觉远比健身房猛烈锻炼两个小时消耗更大，刚刚吃完的早饭，精气神足的身体，竟又感觉到空前的饥饿，空虚了起来，最后，他只好又吃了一遍早餐，才慢慢缓过劲。
………
事后，父子俩对话
父亲：“这下你信了吧，我可不是为了糊弄你玩的。”
儿子：“太神奇了，您是从哪弄来的啊？”
父亲：“这是我早年间得到的一位老人的馈赠，我不清楚那位老人的名字，只听教官管他叫张宗师。”
儿子：“那这套修炼功法是电视里吹嘘的武功秘籍吗？”
父亲：“你可以这么理解，但它准确的说是属于一种古代修炼传承。”
儿子很好奇问：“那我修炼这功法，可以到什么层次？”
父亲思索着说：“这可说不准，我听张老说过，这部修炼功法一共有五个阶段，分别是筑基，入门，小成，大成，大圆满，每提升一个阶段，修炼者的身体素质，根骨都可以得到一次小幅度提升，只要修行达到最后一个阶段，就可以匹敌宗师。”
儿子好奇：“什么是宗师啊？”
“宗师……”
男人陷入回忆，随后说道：“人类体能极限就是宗师。”
看见儿子对自己说法感到困惑，男人接着说道。
“在我们部队里，有一种默认的实力划分，一共四个阶级，每个阶级分为上中下三种层次，从最开始的普通兵水平，到特种兵实力，再到兵王强者，而宗师位于最后一个阶段……”
少年表情似懂非懂。
父亲：“说简单点，以体育项目举例子，普通兵相当于业余选手，特种兵相当于专业级选手，兵王相当于省市级选手，宗师相当于国家级，世界级。”
儿子：“啊……宗师这么厉害!那修行这种可以匹敌宗师的功法还有其它条件吗？”
少年之前一听功法的名字，就有种这是一种童子功的直觉。
果不其然，他听到父亲说道。
“呵，当然必须满足条件才有修炼资格。”
儿子：“什么条件？”
父亲：“必须是处男……如果修炼者沾染女色就会失去修炼资格，并且实力倒退一到两个层次。”
儿子：“那练这个有什么用？您是希望我一辈子不结婚，打光棍吗？”
父亲：“我听老宗师提到过，只要你修.炼到圆满层次，就不会再有这种缺陷，还有就是，只要你修炼有成，哪怕后来境界倒退一个层次，也比一些普通练法要强!”
少年陷入沉思。
父亲：“反正你也还年轻，练着试试看不好吗？”
少年点头。
在此后，他踏上了修行之路。
三个月筑基，一年半入门……
再后来因为青春期，频动妄念的缘故，导致阳元大失，修行驻足不前，几番前进无果，最后便放弃了。
回忆哑然而止……